Тутарстан Республикинчи чăвашсен обществăпа политика хаçачĕ

16+
Сайта туллин курас тесен электронлӑ майпа ҫырӑнма пулать: 1 уйӑх — 40 тенкӗ, 6 уйӑх — 240 тенкӗ.

Çанталăк

Хусанта халĕ (10.12.2019 15:00) тĕтреллĕ çанталăк, атмосфера пусăмĕ 754 - 756 мм, 0 - 2 градус ăшă, çил 3-5 м/ç хăвăртлăхпа кăнтăр енчен вĕрет.

Комментарисем

иколай Васильевич Ялюхов директор ĕçне пăрахнă хыççăн Аслă Сĕнчел вăтам шкулне темиçе çын ертсе пычĕ. Кĕске вăхăт ĕçленипе вĕсем асра юлма: иколай Васильевич Ялюхов директор ĕçне пăрахнă хыççăн Аслă Сĕнчел вăтам шкулне т...

Валери : çухатас мар-ха ...

Аскольд Де Герсо : Сайт питĔ кăсăклă,чун чĔрене тăнăслантарать,хамă рăн тăван чĔлхене хамăр упрама...

Галина Демидова: Кам пĕлет ĕнте, шкул пулсан лайăхрах-ши, шкул пулмасан лайăхрах-ши? Шкула хупса ...

Г.: тупрăм ак ...

впаимсимси: мсичсмисмилсм лдомлсо илочсмлд олдсочилдосмд лиолдмсо ичлсмо и

Г.: тупрăм ак ...

atlashua@mail.ru: Çăлтăр хăварнă çĕнĕ комментари çÿлте те , çавăнта пуссан тахçанхи статья тухса ...

Çăлтăр: Эсĕ уйăх пулсан эпĕ çăлтăр пулам! Шурăмпуç çутипе чÿхенсе çуталам. Инçетри тел...

Эпех: Арăм сăмахра хĕрарăм , тени илтĕнет-ха. Вара УПĂШКА тенĕ сăмах ăçтан тухса кайнă...

Шутлавçăсем

Сахăр нумай çини самăрлатнине пурте пĕлетпĕр. Çавăнпа та диетăсене кăмăллакансем нумай чухне сахăр ылмашĕсемпе (сахарозаменители) усă курма тăрăшаççĕ. Анчах та вĕсем чăнах та усăллă та хăрушсăр-и-ха?
Фруктоза (талăкри доза – 30 г)
+ сахăртан пылакрах, апла-тăк пылаклатма вăл сахăртан самай сахалрах кирлĕ;
+ диабетиксене усă курма юрать;
– ытла нумай çини чĕре чирĕсене пуçарма пултарать;
– вăл организмра çу пуçтаракан никĕс пулса тăрать.
Сукразит (талăкри доза – 0,6 г)
+ диабетиксене апатра усă курма юрать;
+ сахăртан 10 хут пылакрах, калорисĕр;
+ организм ăна ирĕлтермест, таблеткăсенче йӳçĕклĕхе йĕркелесе тăракан регулятор пур;
– организмшăн наркăмăшлă.
Сахарин (талăкри доза – 0,2 г)
+ сахал калориллĕ тата организм ăна ирĕлтермест;
+ сахăртан пылакрах;
– унра йывăр чире яракан канцерогенсем пур.
Сорбит (талăкри доза – 40 г)
+ вар-хырăма аван ĕçлеттерет, усăллă веществосене организмра хăварма пулăшать;
+ диабетиксене усă курма юрать;
– сахăртан виçĕ хут пылаксăртарах, нумай калориллĕ;
– вар-хырăма пăсать.
 
: 1034, Хаçат: 11 (897), Категори: Тĕпелте

Çĕнĕ шухăш хуш:

► Сирĕн ят:
► Шухăш:


► URL:
► E-mail: